Ez a hónap másik nehéz témája a sport mellett, ugyanis az étkezésben mutatott önfegyelem sem erősségem, ami viszont 40 felé haladva igencsak megbosszulja magát. A rezíliencia témakörben az önfegyelem, egy fejlesztést igénylő kompetenciám, amit igyekszem a lehető leghasznosabb módon…
A fegyelmezett életvitel rendszeressége megadja a lehetőséget a hosszútávú egészséges élethez, így az önfegyelem és a rezíliencia fogalma összeforr. Ez már volt téma, de nézzük meg ezt közelebbről.
Hippokratész görög orvos és filozófus az egészséges élet titkát az alábbi 3 tényezőben látta:
1.…
Ez a hónap a nehéz témáké, és ha már úgyis újév, és új fogadalmak és megújulás, és éledő természetre készülés, hagyjunk magunk mögött, amit csak lehet, és amit már nem akarunk magunkkal cipelni, akár fizikailag, akár lélekben. De ezt ám sokkal könnyebb leírni, és mondani, mint meg is…
Egy újabb vallomással kell kezdenem ezt a bejegyzést is. Úgy látszik ez a hónap a nehéz témák és élethelyzetek időszaka. Már említettem az epilálás utálatom, de van egy másik terület, ami ehhez kapcsolódik és nagyon-nagyon elhanyagolom, mégpedig az a testápolás. Alapvetően arcápolás megszállott…
Lehet életem végéig elfogult leszek a koreai arcápolási termékekkel kapcsolatban. Az első sikerélményt a koreai termékek hozták számomra arcápolással kapcsolatban. Megdöbbentő volt azzal szembesülni, hogy milyen jó termékek is elérhetőek, ráadásul egyszerűen és olcsón.
Három kérdést is…
Egy újabb koreai csodamárkát szeretnék ma megismertetni veled. 2013-ban alakult, és talán az egyik legtisztább márka. Minden mentes, ahogy én hívom ezeket az arcápolási termékeket. Nem tartalmaznak alkoholt, parabéneket, mesterséges, és egyéb káros anyagokat, szóval egy rendkívül izgalmas márka,…
A koreai arcápolással kapcsolatban elfogult vagyok. Amikor először találkoztam ilyen termékkel teljesen megdöbbentett, hogy milyen jól működik. Gyakorlatilag a koreai kozmetikumok indítottak el a tudatos arcápolás útján. Az a termék, amiről most szeretnék mesélni neked, egy évek óta használt nagy…